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Tammy Lakatos Shames, RD, CDN, CFT和Lyssie Lakatos, RD, CDN, CFT

Lyssie Lakatos和Tammy Lakatos Shames,营养双胞胎®是国家认可的注册营养师(rdn),私人教练(CFTs),健康生活的领先专家,拥有超过15年的经验,激励、激励和授权数千人减肥,变得更健康、更快乐,并进入最佳状态。这二人组是营养双胞胎®素食疗法,激活你的新陈代谢,和瘦的秘密,以及双胞胎营养®' 21天身体重启™的创造者。这对双胞胎将他们的常识性风格和不寻常的食谱融合在一起,向其他人展示如何让健康变得容易、有趣和诱人!他们把自己专业的声音借给了顶级广播和出版物,从《医生们》《福克斯与朋友们》《早安美国健康》《今日美国》和时尚.他们也是美国运动协会的专家和撰稿人。这对双胞胎被提名为“推特上最受关注的20位营养专家之一”赫芬顿邮报她是Instagram上关注的7位健康生活专家之一妇女的健康.两人在媒体和网络上的影响力也为他们赢得了白宫邀请,参加米歇尔·奥巴马的“动起来”活动。

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